[非在校学生]
这半个月,我在西乡公园教小孩溜冰,让其进步很大,甚是开心。
不久前我和孩子路过体育馆。见到一群孩子在馆内溜冰,驾轻就熟,表现很棒。深深吸引住了孩子。知道小孩对溜冰感兴趣,自己有一些基础,于是,商量后给他买了一套溜冰装备。
周末,微风不燥,阳光正好。我带着小孩来到了,离家不远的西乡公园。找了块空旷且光滑的地面,作为她的训练场地。
我放下手中的装备袋,拿出孩子的溜冰鞋、头盔、护膝、护肘和护手等装备,一丝不苟的给孩子穿戴上。瞬间,感觉孩子英姿飒爽格外气派。
起初阶段,我扶着孩子走了好几圈,让她感受下,以便找到平行点。其间,督促孩子不要让溜冰鞋倾斜,注意控制两脚间的距离和内外侧倾斜。然后,做了好几组深蹲与站立,练习大腿力量和找到平衡点。此后提醒道,若前面遇见障碍物和行人可控制鞋子刹车装置,即右脚脚尖抬起后跟着地,方可刹车。摔倒时,护盖、护手和护肘同时缓慢落地。爬起时,需把脚放在左侧,用手支撑,让其站立。接着,我教她向前滑动,身体下沉五分之一,成Z字形,双手展开,手心朝下,身体向前微斜,前后脚一前一后相互切换。身体重心始终保持在前脚上或两脚中间,前脚保持成Z字形,后脚可伸直助推。拐弯时,我让她缩小两脚距离,如果从左拐弯,左脚溜冰鞋往外倾斜,身体往左微微旋转。在切换前后脚时,调整溜冰鞋角度,让其拐弯。
练习了几天,看见其找到一些窍门,慢慢的我松开手让她自己滑行。观察不规范之处,及时纠正。
最后几天,孩子觉得进步不大,兴趣也随着消失。见此,我赶紧鼓励她,还说“坚持就一定能一次比一次滑的好,坚持就是胜利。”通过不断的劝说,总算让其坚持了下来。
上天不负有心人,现在孩子,能在空旷的地面自由滑行。
为此,我发自内心的欢喜。同时,也明白了学习任何技能,需要时间和坚持。