[高中三年级] 江苏省 >> 无锡市 >> 江阴市 >> 澄江街道
根据下面材料,写一篇不少于800字的文章。角度自选;立意自定;题目自拟除诗歌外,文体自选。
现代奥林匹克之父顾拜旦说:“强健的肌肉是欢乐、活力、镇静和纯洁的源泉。”
鲁迅说:“凡是愚弱的国民,即使体格如何健全,如何茁壮,也只能做毫无意义的示众的材料和看客。”
世界卫生组织提出,健康包括躯体健康,心理健康,社会适应良好和道德健康四方面。
健康之道
健康之道,修心胜过修身。
修身,为注重身体健康,锻炼养生。
修心,为注重心理健康,陶冶情操。
为求健康,二者皆可。然而,修身一道似阡陌小径,修心一道如通衢广陌。小路坎坷曲折多磨难,晴天石沙处处,雨天又泥泞难行。达到健康终点的人自然也少得多。故曰:修心胜于修身。
但为何修身便是旁门左道,修心便是三千大道呢?不是有很多人在健身房内挥汗如雨,强身健体,日趋健康吗?
上述现象,我完全承认。但我所说的“修身”与“修心”,和字面含义有所不同。
修身,可以强健体魄,而我所言“修身”,为修身不修心之道。修身以壮我体魄固然好,却容易形而上忽视修心,堕入愚笨无知固执盲从的下等境地。有些丰满人士乱吃减肥药自食恶果,有些老人随意购买保健产品被骗钱财,有些人把微信上层出不穷,互相矛盾而又毫无科学依据的养生方法奉为金科玉律。这些人已将“健康”扭曲异化还仍陶醉在自满之中。他们表面上在追求健康,实际是在追求愚昧。聪明的修心之士便不会如此。
“身体是革命的本钱。”聪明的修心之士不会不懂这一点。所以我所说的“修心”之道,为修心亦修身之道,重点在修心。修心之士眼界广阔,目光长远,境界颇高,自然不会如修身之人一般异化健康之道,健康也就更容易了。心理健康甚至可以克服肉体上的病痛。宋美龄女士患了癌症,不仍是生活了三十余年至一百零六岁高龄方逝世吗?医学奇迹数不胜数,究其原因,皆为心理健康。
修心之道虽好,但仍有不足,或许你修养身心已久,却大病缠身,命不久矣。可能你会叫苦连天,怨天怨地。但在我看来,这又何必呢?纵使是阳关大道上也会有人跌倒,那个人为何就不能是你。况且,此行此举除了加重他人负担,浪费自己生命,降低生活质量之外又有何用?结果固然重要,但如果我们全力以赴亦失败,我们也无怨无悔了。这只能说明我们修心的境界不够罢了。顺其自然便可,说不定病就好了呢?这种自怨自艾的恶行,只能说明你的“心理健康”并非正真健康,仅是自我标榜的,为了满足那些卑微的自我彰显欲而已。
由此看来,修心之道,无所缺陷。善哉!善哉!
健康之道,修心****。