李之怡 | 共164篇 | 推荐7 | 优秀5 |
姜恩泽 | 共108篇 | 推荐22 | 优秀10 |
刘鼎轩 | 共98篇 | 推荐36 | 优秀24 |
马维霞 | 共80篇 | 推荐0 | 优秀1 |
陈永娟 | 共64篇 | 推荐15 | 优秀9 |
江秋 | 共63篇 | 推荐2 | 优秀2 |
陈乐乐 | 共60篇 | 推荐3 | 优秀0 |
胡豆儿 | 共59篇 | 推荐9 | 优秀7 |
房云玲 | 共57篇 | 推荐47 | 优秀5 |
董千里 | 共55篇 | 推荐30 | 优秀22 |
体 育 备 课
学 校:黄山镇中心小学
年 级:一年级****学期
执教人: 徐丽秀
一年级****学期体育与健康教学进度
周次 |
课次 |
教材内容 |
一 |
1 |
体育基础知识:认真上好体育课 |
2 |
1、队列队形:集合解散 |
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3 |
1、队列队形:立正稍息2、游戏:快快集合 |
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4 |
1、队列队形:向左(右)看齐2、游戏:老鹰捉小鸡 |
|
二 |
5 |
1、队列队形:向左(右)转法2、游戏:快快集合 |
6 |
1、队列队形:向后转2、游戏:猫捉老鼠 |
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7 |
1、队列队形:原地踏步-立定2、游戏:看谁先到位 |
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8 |
体育健康教育:正确的身体坐立行姿势 |
|
三 |
9 |
1、四面转法2、游戏:传球比快 |
10 |
1、齐步走立定2、游戏:一切听指挥 |
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11 |
1、左转弯走2、游戏:看谁先到位 |
|
12 |
1、右转弯走2、游戏:认准自己的身体 |
|
四 |
13 |
1、小学生广播操; 2、游戏:听从指挥 |
14 |
1、小学生广播操; 2、自选游戏 |
|
15 |
1、小学生广播操;2、花样短绳 |
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16 |
体育健康教育 |
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五 |
17 |
体育健康测试 |
18 |
体育健康测试 |
|
19 |
体育健康测试 |
|
20 |
体育健康测试 |
|
六 |
21 |
1、小学生韵律操; 2、游戏:听从指挥 |
22 |
1、小学生韵律操; 2、游戏:认准自己的身体 |
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23 |
1、小学生韵律操; 2、游戏:钓鱼 |
|
24 |
体育健康教育 |
|
七 |
25 |
1、四面转法2、和同学一起做游戏 |
26 |
1、各种方式的追逐跑、2、游戏;钓鱼 |
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27 |
1、队列队形;齐步走—立定2、自选游戏 |
|
28 |
1、30米跑走交替;2、和同学一起做游戏 |
|
八 |
29 |
1、各种形式跳绳;2、游戏 巧过拦截区 |
30 |
1、各种方式的单双脚跳;2、自选游戏 |
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31 |
1、400—600米跑走交替;2、自创游戏 |
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32 |
健康教育 体育带来的乐趣 |
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九 |
33 |
1、拍手操;2、游戏 :看谁先到位 |
34 |
1、各种方式的前脚掌走;2、跳长绳 |
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35 |
1、各种方式的单双脚跳;2、自创游戏 |
|
36 |
1、模仿动物的跳;2、自选游戏 |
|
十 |
37 |
1、模仿动物的跳;2、游戏 老狼、老狼几点了 |
38 |
1、走 各种方式的前脚掌走;2、各种压腿、踢腿 |
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39 |
1、模仿各种动物的跳2、球类游戏 |
|
40 |
体育健康教育 |
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十一 |
41 |
1、沿地面上的窄道自然跑;2、自创游戏 |
42 |
1、游戏:往返接力跑 2:迎面接力跑 |
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43 |
1、各种姿势的起跑;2、球类游戏 |
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44 |
1、跳单双圈2、自选游戏 |
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十二 |
45 |
1、30米快速跑;2、游戏 投击活动目标 |
46 |
1、沿地面上的窄道自然跑;2、球类游戏 |
|
47 |
1、队列队形;走成各种队形;2、长绳游戏 |
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48 |
体育健康教育 |
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十三 |
49 |
1、立定跳远;2、各种压腿、踢腿 |
50 |
1、30米快速跑;2、自选游戏 |
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51 |
1、小学生广播操;2、游戏 投击活动目标 |
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52 |
1、跳单双圈;2、球类游戏 |
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十四 |
53 |
1、单双脚跳;2、球类游戏 |
54 |
1、400—600米跑走交替;2、自选游戏 |
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55 |
1、轻物掷远;2、跳绳比赛 |
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56 |
体育健康教育 |
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十五 |
57 |
1、跳跃:双脚跳上跳下2、游戏:球类游戏 |
58 |
1、400—600米跑走交替;2、自选游戏 |
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59 |
1、各种形式跳绳2、游戏:抓尾巴 |
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60 |
1、跳双绳2、游戏:迎面接力跑 |
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十六 |
61 |
基础常识:1、丰富多彩的体育项目 2、体验体育活动的乐趣(总结) |
62 |
基础常识:1、丰富多彩的体育项目 2、体验体育活动的乐趣(总结) |
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63 |
课堂表现评价一 |
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64 |
课堂表现评价二 |
体育课时计划
第一 周 第1 课次 主备人:徐丽秀 复备人:
教材内容 |
1.体育基础知识:认真上好体育课 2.和同学一起做游 |
课 的 任 务 |
1.通过自身的探索活动,了解自己身体能动的一些部位,从而对自己的身体感兴趣。 2.让学生了解什么是体育课,为什么要上体育课和怎样上好体育课。知道多运动,身体才会健康。 3.激发学生参加体育活动的兴趣,在游戏中培养团结互助、克服困难的精神体验愉快情绪。 |
教
学
过
程 |
一、激发情趣导入阶段(2分钟) 出示木头人,激发学生参与活动的兴趣。 师:小朋友们,听,是谁在哭呀?我们一起把他请出来。(木头人出现) 问:他是谁?木头人怎么了?他为什么不高兴呢?我们问问他。 木头人讲述原因(不舒服、不能动) 二、活泼有趣自主创新发展运动 《一》认识身体各部位 1.帮木头人脱掉"外衣"。 请部分学生帮助木头人脱掉身上用纸盒做的"外衣"。 2.探索自己身体可以动的部位,并做标记。 1)听音乐,老师带领小朋友一起跳舞 2)探讨表演时身体哪些部位在动。 3)分组介绍自己身体会动的部位。 师:其实,我们身体的许多部位都可以动,请同学们用自己的身体来动一动,按顺序来找一找。 4)除了刚才跳舞的时候身体部位的运动,还有哪些身体部位可以运动呢? 师:我们的身体上有这么多部位都能动,我们来找找吧。 《二》通过讨论,知道多做运动,身体才会健康。 1、讲述运动后的感觉。 提问:运动后你有什么感觉?老师运动后觉得好舒服呀! 2、讨论运动对身体的好处。 经常运动身体会怎么样?(强壮、健康、不生病、棒棒的……) 3、说说人们常做的运动项目。 你看到人们做过什么运动?(做操、打球、打太极拳、跳舞、健身广场锻炼、跑步……) 4、小结:为了健康,同学们们从小要喜欢运动,经常运动。 五、表演《健康歌》 (三)体育基础知识:认真上好体育课(20分钟) 1.让同学们知道为什么要上体育课。 1)导入语:同学们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么? 2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。 3)作出总结,可让学生来总结。 注:体育课是为了满足同学们喜欢游戏,玩球及进行各种跑、跳、投等比赛活动的心愿,从而使大家,身体更灵活,动作更协调,而且不容易得病。一句话:上体育课是为了锻炼身体,使自己身体更健康。 2.上体育课的要求 上好体育课的要求。 课前: ①.缺席要请假。 ②.整理好服装(最好穿运动装)。 ③.提前到操场。 课上: ①.站队快、静、齐。 ②.听讲不走神儿。 ③.练习要认真。 ④.上课守纪律。 ⑤.下课要行礼。 课后: ①.不要大量喝水。 ②.不要用凉水冲身。 ③.不要立刻吃食物要求: 3)注意观察,高年级学生的体育课,并提高积极性。 要求:游戏时注意安全,注意相互合作。 三、放松身心(5分钟) 1.放松练习(学生进行集体放松练习)《健康歌》 向学生讲解放松练习的方法、要求并组织学生进行放松练习。 2.针对学生课堂表现情况,对本节课作小结,并提出希望。 3.宣布下课,师生告别。
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器材 |
纸盒制作的木头人;各种图案标记;音乐《健康歌》 |
课后小结 |
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体育课时计划
第一 周 第2 课次 主备人:徐丽秀 复备人:
教材内容 |
1.集合解散 2.游戏:老鹰捉小鸡 |
课 的 任 务 |
1、1.排列四列纵队,认清前后左右位置 学2.知道集合解散口令,能按教师口令站队 2、3.进一步明确上体育课的要求
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教
学
过
程 |
一、激发情趣导入阶段(5分钟) 1.按高矮个指导学生排列成四列纵队 2.师生问好 3.让学生们认识自己位置 二、活泼有趣自主创新发展运动 (一)队列队形学习:集合解散(20分钟) 1.导入语: 提问:同学们知不知道为什么解放军叔叔们的队列能那么整齐吗? 2.请2—3位同学回答。 3.老师揭示答案:因为他们接受过队列队形的训练,今天我们也来把队列站的像解放军叔叔们一样齐。老师鼓励:同学们,今天大家要认真听了,一节课有40分钟,大家用10分钟学会队列队形,那么还剩几分钟可以用来玩游戏呢?同学们定会回答出30分钟 4.组织:反复散开,集合。集合时成四列横队。 1、 教师讲解规则及注意事项:鸣长口哨——集合 2、按老师要求,学生迅速将队伍散开及集合。 3、对先排得快,排得好的队给予表扬。 要求:不准推人,撞人,注意安全。 重点:反应迅速,动作敏捷。 难点:间隔距离恰当。 (二)游戏:老鹰捉小鸡游戏(10分钟) 1.老师:同学们刚才表现棒极了,下面我们来做一个同学们在幼儿园就玩过的游戏,叫老鹰捉小鸡。谁愿意当老鹰,谁愿意当鸡妈妈的请举手。 全班按四列纵队分成四组,选出四位同学当老鹰,四位同学当鸡妈妈,限定四片区域分别让四组学生来进行游戏。 规则: 学生分成若干队,分别排成一路纵队,各队出一人到对外当老鹰。各队排头当,母鸡,排尾是尾鸡,其他统称为小鸡。游戏开始前,老鹰站在对方母鸡前约两米处;小鸡双手搭在前一同伴的肩上或搂抱腰部。游戏开始,老鹰追捉尾鸡,母鸡展开双臂保护,鸡群随母鸡迂回躲闪。尾鸡被老鹰拍着或鸡群托散都算失败,尾鸡到排头当母鸡,游戏继续进行。 2.教师讲解游戏要求和规则。 3.教师将学生分成六个小组 4.讲明注意安全。 5.组织学生游戏老师与学生共同参与。 6.老师注意观察 7.学生相互评论 要求:游戏时注意安全,注意相互合作。 三、放松身心(5分钟) 老师下口令:鸣长口哨——集合。提问:同学们,今天我们学了几个新游戏?请一位同学回答 提问:那我们又复习了队列队形的哪几个动作呢?请一位同学回答 很好,大家这节课表现正棒,下课问好。
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器材 |
录音机 |
课后小结 |
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体育课时计划
第一 周 第3 课次 主备人:徐丽秀 复备人:
教材内容 |
1、队列队形:立正稍息 2、游戏:快快集合 |
课的任务 |
认知目标:通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性; 技能目标:经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能,使动作做到协调性。 素质目标:提高下肢的奔跑能力,灵敏和协调性。 情感目标:培养团结友爱,稳重的优良品质。 |
教
学
过
程 |
一、激发情趣导入阶段(5分钟) (一)课堂常规 组织:四列横队 教法: 1.队列编排:按高至矮的顺序编成四列横队。 2.熟悉教师的口令、手势和要求。 3.讲解课堂纪律。 4.提出上课的要求:集合快、静、齐;要穿便于运动的服装,不穿凉鞋,拖鞋;不要带任何硬物、金属物如小刀、笔、钥匙等上课;一切行动听指挥,专心听讲,积极锻炼;团结友爱。 5.爱护公物,搬运器材要轻搬轻放等 二、活泼有趣自主创新发展运动 (一)游戏:快快集合(10分钟) (组织:反复散开,集合。集合时成四列横队。) 1、教师讲解游戏名称,规则及注意事项。 2、按老师要求,学生迅速将队伍散开及集合。 3、对先排得快,排得好的队给予表扬。 要求:不准推人,撞人,注意安全。 重点:反应迅速,动作敏捷。 难点:间隔距离恰当。 (二)立正稍息(20分钟) 1.动作要求: 1)立正:直立,脚跟并拢,脚尖分开约距一脚长,身直、颈直、头正,两眼平视。两臂自然下垂,五指并拢微屈,中指贴裤缝。 2)稍息:左脚向左侧出一步成开立,与肩同宽,体重平均落在两脚上。双手放体后,右手半握拳,左手握右手手腕,挺胸收腹,眼看前方。 2.组织:四列横队成体操队形。 教法: 1)教师讲解并做示范。 2)和老师一起做5-7次。教师口令指挥。 3)分组练习。 4)各组进行比赛,看哪组做得规范。组长口令指挥。 5)教师巡回观察,纠正错误。 6)正反对比要求:积极参与。认真练习;上体正直,左脚起步,落地较轻,上下肢配合协调,有节奏感。 要求:学生开动脑筋,识别方向,认真观察。 三、放松身心(5分钟) 1.放松操《小手拍拍》,师生同做。 2.集合整队,教师小结本节课情况。 3.宣布下课。 |
器材 |
录音机 |
课后小结 |
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体育课时计划
第一 周 第4 课次 主备人:徐丽秀 复备人:
教材内容 |
1、向左、右看齐 2、游戏《老鹰捉小鸡》 |
课的任务 |
通过本节课的学习,使学生分清左右,掌握向左右看齐的动作要领,能按照统一的口令,一定的队形进行各种简单的协同一致的动作 |
教
学
过
程 |
一、激发情趣导入阶段(5分钟) 1.组织学生排成四列,查点人数 2.宣布本节课的内容和任务 3.准备活动 游戏:《找家》 游戏规则:小动物们外出寻找食物,老师吹哨,小动物以最快的速度回家(寻找原来位置),找不到家的同学只能在家看家。 二、活泼有趣自主创新发展运动 (一)向左、右看齐(20分钟) 1.先让学生认识左右,分清正确方向。 2.讲解并示范动作要领。 3.集体练习。 4.分组练习。 5.优秀学生做示范。 6.相互评价。 要求:注意力集中,专心听讲,注意观察。 教师口令清晰 1.向前看齐(纵队) 口令:“向前看--------齐” 教学重点:上体正直,挺胸收腹,平视前者后颈。 2.向(左)右看齐(横队) 口令:“向(左)右看------齐” 教学重点:左臂屈肘正插腰,身体正直,与(左)右侧邻近学生身体保持在同一平面上。注意力集中,动作协调一致。 3.向中看齐 口令:“以ⅩⅩⅩ同学为基准,向中看-------齐” 教学重点:基准学生反应快速,看齐动作同向(左)右看齐。注意力集中,动作协调一致。 (二)游戏:老鹰捉小鸡游戏(10分钟) 1.老师:同学们刚才表现棒极了,下面我们来做一个同学们在幼儿园就玩过的游戏,叫老鹰捉小鸡。谁愿意当老鹰,谁愿意当鸡妈妈的请举手。 全班按四列纵队分成四组,选出四位同学当老鹰,四位同学当鸡妈妈,限定四片区域分别让四组学生来进行游戏。 规则: 学生分成若干队,分别排成一路纵队,各队出一人到对外当老鹰。各队排头当,母鸡,排尾是尾鸡,其他统称为小鸡。游戏开始前,老鹰站在对方母鸡前约两米处;小鸡双手搭在前一同伴的肩上或搂抱腰部。游戏开始,老鹰追捉尾鸡,母鸡展开双臂保护,鸡群随母鸡迂回躲闪。尾鸡被老鹰拍着或鸡群托散都算失败,尾鸡到排头当母鸡,游戏继续进行。 2.教师讲解游戏要求和规则。 3.教师将学生分成六个小组 4.讲明注意安全。 5.组织学生游戏老师与学生共同参与。 6.老师注意观察 7.学生相互评论 要求:游戏时注意安全,注意相互合作。 三、放松身心(5分钟) 1.放松操《我是一个粉刷匠》,师生同做。让学生在音乐的伴奏下动作会更协调,学生的热情会更高。 2.集合整队,教师小结本节课情况。让学生畅所欲言的进行评价 3.宣布下课。 4.归还器材。 |
器材 |
录音机 |
课后小结 |
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李之怡 | 共164篇 | 推荐7 | 优秀5 |
姜恩泽 | 共108篇 | 推荐22 | 优秀10 |
刘鼎轩 | 共98篇 | 推荐36 | 优秀24 |
马维霞 | 共80篇 | 推荐0 | 优秀1 |
陈永娟 | 共64篇 | 推荐15 | 优秀9 |
江秋 | 共63篇 | 推荐2 | 优秀2 |
陈乐乐 | 共60篇 | 推荐3 | 优秀0 |
胡豆儿 | 共59篇 | 推荐9 | 优秀7 |
房云玲 | 共57篇 | 推荐47 | 优秀5 |
董千里 | 共55篇 | 推荐30 | 优秀22 |