李之怡 | 共164篇 | 推荐7 | 优秀5 |
姜恩泽 | 共108篇 | 推荐22 | 优秀10 |
刘鼎轩 | 共98篇 | 推荐36 | 优秀24 |
马维霞 | 共80篇 | 推荐0 | 优秀1 |
陈永娟 | 共64篇 | 推荐15 | 优秀9 |
江秋 | 共63篇 | 推荐2 | 优秀2 |
陈乐乐 | 共60篇 | 推荐3 | 优秀0 |
胡豆儿 | 共59篇 | 推荐9 | 优秀7 |
房云玲 | 共57篇 | 推荐47 | 优秀5 |
董千里 | 共55篇 | 推荐30 | 优秀22 |
小学体育教学进度
一年级****学期体育与健康教学进度
周次 |
课次 |
教材内容 |
一 |
1 |
体育基础知识:认真上好体育课 |
2 |
1、队列队形:集合解散 |
|
3 |
1、队列队形:立正稍息2、游戏:快快集合 |
|
4 |
1、队列队形:向左(右)看齐2、游戏:老鹰捉小鸡 |
|
二 |
5 |
1、队列队形:向左(右)转法2、游戏:快快集合 |
6 |
1、队列队形:向后转2、游戏:猫捉老鼠 |
|
7 |
1、队列队形:原地踏步-立定2、游戏:看谁先到位 |
|
8 |
体育健康教育:正确的身体坐立行姿势 |
|
三 |
9 |
1、四面转法2、游戏:传球比快 |
10 |
1、齐步走立定2、游戏:一切听指挥 |
|
11 |
1、左转弯走2、游戏:看谁先到位 |
|
12 |
1、右转弯走2、游戏:认准自己的身体 |
|
四 |
13 |
1、小学生广播操; 2、游戏:听从指挥 |
14 |
1、小学生广播操; 2、自选游戏 |
|
15 |
1、小学生广播操;2、花样短绳 |
|
16 |
体育健康教育 |
|
五 |
17 |
体育健康测试 |
18 |
体育健康测试 |
|
19 |
体育健康测试 |
|
20 |
体育健康测试 |
|
六 |
21 |
1、小学生韵律操; 2、游戏:听从指挥 |
22 |
1、小学生韵律操; 2、游戏:认准自己的身体 |
|
23 |
1、小学生韵律操; 2、游戏:钓鱼 |
|
24 |
体育健康教育 |
|
七 |
25 |
1、四面转法2、和同学一起做游戏 |
26 |
1、各种方式的追逐跑、2、游戏;钓鱼 |
|
27 |
1、队列队形;齐步走—立定2、自选游戏 |
|
28 |
1、30米跑走交替;2、和同学一起做游戏 |
|
八 |
29 |
1、各种形式跳绳;2、游戏 巧过拦截区 |
30 |
1、各种方式的单双脚跳;2、自选游戏 |
|
31 |
1、400—600米跑走交替;2、自创游戏 |
|
32 |
健康教育 体育带来的乐趣 |
|
九 |
33 |
1、拍手操;2、游戏 :看谁先到位 |
34 |
1、各种方式的前脚掌走;2、跳长绳 |
|
35 |
1、各种方式的单双脚跳;2、自创游戏 |
|
36 |
1、模仿动物的跳;2、自选游戏 |
|
十 |
37 |
1、模仿动物的跳;2、游戏 老狼、老狼几点了 |
38 |
1、走 各种方式的前脚掌走;2、各种压腿、踢腿 |
|
39 |
1、模仿各种动物的跳2、球类游戏 |
|
40 |
体育健康教育 |
|
十一 |
41 |
1、沿地面上的窄道自然跑;2、自创游戏 |
42 |
1、游戏:往返接力跑 2:迎面接力跑 |
|
43 |
1、各种姿势的起跑;2、球类游戏 |
|
44 |
1、跳单双圈2、自选游戏 |
|
十二 |
45 |
1、30米快速跑;2、游戏 投击活动目标 |
46 |
1、沿地面上的窄道自然跑;2、球类游戏 |
|
47 |
1、队列队形;走成各种队形;2、长绳游戏 |
|
48 |
体育健康教育 |
|
十三 |
49 |
1、立定跳远;2、各种压腿、踢腿 |
50 |
1、30米快速跑;2、自选游戏 |
|
51 |
1、小学生广播操;2、游戏 投击活动目标 |
|
52 |
1、跳单双圈;2、球类游戏 |
|
十四 |
53 |
1、单双脚跳;2、球类游戏 |
54 |
1、400—600米跑走交替;2、自选游戏 |
|
55 |
1、轻物掷远;2、跳绳比赛 |
|
56 |
体育健康教育 |
|
十五 |
57 |
1、跳跃:双脚跳上跳下2、游戏:球类游戏 |
58 |
1、400—600米跑走交替;2、自选游戏 |
|
59 |
1、各种形式跳绳2、游戏:抓尾巴 |
|
60 |
1、跳双绳2、游戏:迎面接力跑 |
|
十六 |
61 |
基础常识:1、丰富多彩的体育项目 2、体验体育活动的乐趣(总结) |
62 |
基础常识:1、丰富多彩的体育项目 2、体验体育活动的乐趣(总结) |
|
63 |
课堂表现评价一 |
|
64 |
课堂表现评价二 |
二年级****学期体育与健康教学进度
周次 |
课次 |
教材内容 |
一 |
1 |
1、体育基础知识:做早操的好处 2、和同学一起做游戏 |
2 |
1、队列队形:集合解散 |
|
3 |
1、队列队形:立正稍息2、游戏:快快集合 |
|
4 |
1、队列队形:看齐2、游戏:老鹰捉小鸡 |
|
二 |
5 |
1、队列队形:四面转法2、游戏:快快集合 |
6 |
1、队列队形:原地踏步-立定2、游戏:猫捉老鼠 |
|
7 |
1、队列队形:齐步走立定 2、游戏:传球比快 |
|
8 |
室内体育基础知识 |
|
三 |
9 |
1、左右转弯 2、自选游戏 |
10 |
1、左右转弯2、游戏:看谁先到位 |
|
11 |
1、原地跑步-踏步2、游戏:斗智斗勇 |
|
12 |
1、各种各样的队形2、自选游戏 |
|
四 |
13 |
1、小学生广播操; 2、游戏:听从指挥 |
14 |
1、小学生广播操; 2、自选游戏 |
|
15 |
1、小学生广播操;2、花样短绳 |
|
16 |
体育健康教育 |
|
五 |
17 |
体育健康测试 |
18 |
体育健康测试 |
|
19 |
体育健康测试 |
|
20 |
体育健康测试 |
|
六 |
21 |
1、小学生拍手操; 2、游戏:听从指挥 |
22 |
1、小学生拍手操; 2、游戏:认准自己的身体 |
|
23 |
1、小学生拍手操; 2、游戏:钓鱼 |
|
24 |
1、体育健康教育 |
|
七
|
25 |
1、各种方式的追逐跑2、和同学一起做游戏 |
26 |
11、各种方式的追逐跑、2、游戏;钓鱼 |
|
27 |
1、队列队形;齐步走—立定,一列横队变二列横队;2、自选游戏 |
|
28 |
1、30米跑走交替;2、和同学一起做游戏 |
|
八 |
29 |
1、轻物掷远;2、自选游戏 |
30 |
1、轻物掷远;2、学踢花毽 |
|
31 |
1、拍手操;2、攀爬 模仿动物爬行 |
|
32 |
1、奔跑游戏 2、游戏 打龙尾游戏 |
|
九 |
33 |
1、各种形式跳绳;2、游戏 巧过拦截区 |
34 |
1、各种方式的单双脚跳;2、迎面接力跑 |
|
35 |
1、400—600米跑走交替;2、自创游戏 |
|
36 |
体育健康教育 |
|
十 |
37 |
1、拍手操;2、游戏 投击活动目标 |
38 |
1、沿地面上的窄道自然跑;2、球类游戏 |
|
39 |
1、队列队形;走成各种队形;2、长绳游戏 |
|
40 |
1、30米自然跑;2、和同学一起游戏 |
|
十一 |
41 |
1、立定跳远;2、各种压腿、踢腿 |
42 |
1、30米快速跑;2、自选游戏 |
|
43 |
1、自然站立式起跑;2、游戏 投击活动目标 |
|
44 |
体育健康教育 |
|
十二 |
45 |
1、各种接力跑、追逐跑;2、自创游戏 |
46 |
1、轻物掷远;2、各种方式跳短绳 |
|
47 |
1、立定跳远;2、游戏 钓鱼 |
|
48 |
1、体育健康教育 |
|
十三 |
49 |
1、30米快速跑;2、自选游戏 |
50 |
1、30米快速跑;2、纵叉、横叉 |
|
51 |
1、跳长绳;2、自选游戏 |
|
52 |
1、走 各种方式的前脚掌走;2、多种方法跳长绳 |
|
十四 |
53 |
1、立定跳远;2、球类游戏 |
54 |
1、400—600米跑走交替;2、自选游戏 |
|
55 |
1、轻物掷远;2、跳绳比赛 |
|
56 |
体育健康教育 |
|
十五 |
57 |
1、跳跃:双脚跳上跳下2、游戏:球类游戏 |
58 |
1、400—600米跑走交替;2、自选游戏 |
|
59 |
1、各种形式跳长绳 2、游戏:抓尾巴 |
|
60 |
1、跳短绳 2、游戏:迎面接力跑 |
|
十六 |
61 |
基础常识:1、丰富多彩的体育项目 2、体验体育活动的乐趣(总结) |
62 |
基础常识:1、丰富多彩的体育项目 2、体验体育活动的乐趣(总结) |
|
63 |
课堂表现评价 |
|
64 |
课堂表现评价 |
三年级****学期体育与健康教学进度
周次 |
课次 |
教学内容 |
一
|
1 |
1、立正、稍息,四面转法,跑步走、立定;2、游戏:反口令练习 |
2 |
1、跑步、齐步互换,半面左(右)转;2、游戏:听数抱团 |
|
3 |
1、一(二)列横队成二(四)路纵队;2、游戏:小篮球游戏 |
|
二
|
4 |
体育健康教育(发展你的体能) |
5 |
1、跑步走——立定;2、游戏:合作跑接力 |
|
6 |
1、错肩走,蛇形走;2、游戏:快速跑接力 |
|
三
|
7 |
体育健康教育(我们的身体) |
8 |
1、复习广播操1——4节;2、游戏:合作跑接力 |
|
9 |
1、复习广播操5——8节;2、游戏:贴烧饼 |
|
四 |
10 |
1、基本手型,基本步法(十字步、V字步)?;2、游戏:春播秋收 |
11 |
1、韵律练习;2、游戏:冲过火力网 |
|
12 |
1、健美操;2、游戏:叫号出击 |
|
五
|
13 |
体育健康体质测试 |
14 |
体育健康体质测试 |
|
15 |
体育健康体质测试 |
|
六 |
16 |
体育健康教育(怎样进行合理膳食) |
17 |
1、投沙包(原地肩上投远),2、游戏:发展奔跑速度的游戏 |
|
18 |
1、投海绵球(双手滚球比远、单手上抛比高);2、跳绳 |
|
七 |
19 |
1、仿生跳跃;2、舞蹈:兔子舞 |
20 |
1、单脚跳跃练习;2、游戏:剪刀石头布 |
|
21 |
1、双脚跳练习;2、游戏:开火车 |
|
八 |
22 |
1、仿生练习,2、游戏:迎面接力比赛 |
23 |
1、各种滚动姿势(直体左右滚动、屈体左右滚动);2、跳房子 |
|
24 |
体育健康教育(正确的身体姿势) |
|
九 |
25 |
1、前滚翻(蹲撑前滚翻、俯卧前滚翻);2、拔河比赛 |
26 |
跪立(手扶器械、压臂弹性落起)游戏:抓没窝的兔子 |
|
27 |
1、跪跳起(跳箱盖跪跳起、独立跪跳起);2、仰卧起坐 |
|
十
|
28 |
1、体育健康教育(科学锻炼的基本原则);2、篮球小知识 |
29 |
1、篮球:耍球游戏(熟悉球性练习);2、跳长绳 |
|
30 |
1、篮球:拍球练习(原地拍球,多种姿势拍球游戏);2、呼啦圈 |
|
十一
|
31 |
体育健康教育(吸烟与酗酒的危害) |
32 |
1、篮球:拍球练习(移动拍球);2、运球游戏 |
|
33 |
1、篮球:运球练习(直线、曲线运球);队列队形:蛇形走 |
|
十二 |
34 |
1、篮球:投篮游戏(对墙投篮,投“地”篮);2、民体:花式踢毽子 |
35 |
1、篮球:投低篮练习;2、兔子舞 |
|
36 |
篮球考核评价 |
|
十三
|
37 |
1、体育健康教育(人体与运动);2、足球小知识 |
38 |
1、足球:脚内侧踢地滚球;2、游戏:开火车; |
|
39 |
1、足球:运球游戏(原地、左右运球)2、游戏:四人转 |
|
十四
|
40 |
1、足球:跑动运球(直线、曲线);2、游戏:抢圈 |
41 |
1、足球:对墙踢球;2、踢毽子 |
|
42 |
1、足球小游戏;2、足球考核、评价 |
|
十五
|
43 |
走的游戏(负重走跑游戏,倒退走游戏) |
44 |
1、走跑交替;2、游戏:50米障碍跑接力 |
|
45 |
1、定时跑、定距跑;2、接力跑游戏 |
|
十六
|
46 |
体育健康教育(如何控制自己的情绪) |
47 |
体育技能与理论知识测试 |
|
48 |
德育、技能考评 |
四年级****学期体育与健康教学进度
周次 |
节次 |
教材内容 |
一 |
1 |
1.、体育健康教育:认真上好体育课;2.室内游戏:组画接力 |
2 |
1、跑步走与立定,向左(右)转;2.游戏:找朋友 |
|
3 |
1、半面向左(右)转、左(右)边错肩走;2.游戏:反口令练习 |
|
二 |
4 |
1、复习广播操1-4节练习;2.游戏:快快集合 |
5 |
1、复习广播操5-8节练习;2.游戏:合作跑接力 |
|
6 |
1、韵律活动(身体动作组合练习);2.游戏:跳房子 |
|
三 |
7 |
体育健康教育:讲究礼仪美 |
8 |
1、单脚跳跃练习;2.游戏:一切行动听指挥 |
|
9 |
1、双脚跳练习;2.游戏:开火车 |
|
四 |
10 |
1、发展助跑与踏跳能力的游戏(跨过橡皮筋)2、游戏:抢种抢收 |
11 |
1、发展跳远能力的游戏(比比谁跳得远) 2、足球游戏 |
|
12 |
1、急行跳远测试 2、自选游戏 |
|
五 |
13 |
学生体质健康测试 |
14 |
学生体质健康测试 |
|
15 |
学生体质健康测试 |
|
六 |
16 |
体育与健康:养成独立学习、生活能力 |
17 |
1、沙包投准 2、游戏:春播秋收 |
|
18 |
1、持轻物掷准(沙袋或实心球) 2、游戏:小小保龄球 |
|
七 |
19 |
1、各种滚翻、滚动姿势(直体左右滚动、屈体左右滚动);2、跳房子 |
20 |
1、前滚翻(蹲撑前滚翻、俯卧前滚翻);2、拔河比赛 |
|
21 |
1、前滚翻接分腿坐2、游戏:跳绳接力 |
|
八 |
22 |
1、体育健康教育:消化系统的功能、构造 |
23 |
1、发展后滚翻能力的练习(后滚翻跪低)2、游戏:沙包投准 |
|
24 |
1、连续后滚翻、后滚翻钻圈2、后滚翻测评 |
|
九 |
25 |
1、耍球游戏(熟悉球性练习);2、跳长绳 |
26 |
1、拍球练习(原地拍球,多种姿势拍球游戏);2、呼啦圈 |
|
27 |
1、运球练习(直线、曲线运球);队列队形:蛇形走 |
十 |
28 |
体育健康教育:七大营养素 |
29 |
1、传接球游戏(胸前传接球)2、游戏:迎面传球 |
|
30 |
1、投篮游戏(对墙投篮,投“地”篮);2、篮球小比赛 |
|
十一 |
31 |
1、足球:熟悉球性 2、 游戏:抛抛接接 |
32 |
1、足球:脚内侧踢球 2、 游戏:抢种抢收 |
|
33 |
1、足球:运球射门 |
|
十二 |
34 |
体育健康教育:体育锻炼与安全 |
35 |
1、足球:绕障碍运球;2、足球小比赛 |
|
36 |
足球:绕障碍射门;足球测评 |
|
十三 |
37 |
1、排球:垫球 |
38 |
1、排球:头上传球(一抛一传) |
|
39 |
1、排球:正面下手发球 2、自选游戏 |
|
十四 |
40 |
体育健康教育:户外活动有益健康 |
41 |
1、拿长跳绳图形跑2、游戏:群龙打尾 |
|
42 |
1、接力跑 2、投沙包游戏 |
|
十五 |
43 |
1、定时、定距跑练习 2、游戏:拍球比多 |
44 |
1、穿越一定障碍的跑2、游戏:小足球比赛 |
|
45 |
1、400米跑测评 2、游戏:跳绳接加速跑比赛 |
|
十六 |
46 |
考核评价 |
47 |
技能知识考试 |
|
48 |
课堂表现评价,总结,填表 |
五年级****学期体育与健康教学进度
周次 |
节次 |
教材内容 |
一 |
1 |
1、体育常识:从小注意锻炼身体;2、队列和队形练习 |
2 |
1、队列队形练习 2、队列游戏 |
|
3 |
1、队列队形练习 2、队列游戏 |
|
二 |
4 |
1、复习《七彩阳光》 2、健美操 |
5 |
1、复习《七彩阳光》 2、健美操 |
|
6 |
1、健美操 2、球类游戏 |
|
三 |
7 |
1、跳过一定高度的练习(橡皮筋) 2、自选游戏 |
8 |
1、跳过一定高度的练习(橡皮筋) 2、足球游戏 |
|
9 |
体育健康教育 |
|
四 |
10 |
1、立定跳远(一) 2、对抗与角力游戏 |
11 |
1、立定跳远(二) 2、跳短绳 |
|
12 |
体育健康教育 |
|
五 |
13 |
学生体质健康测试 |
14 |
学生体质健康测试 |
|
15 |
学生体质健康测试 |
|
六 |
16 |
1、小足球:脚内侧踢、停球(一)2、自选游戏 |
17 |
1、小足球:脚内侧踢、停球(二)2、自选游戏 |
|
18 |
1、小足球:脚内侧运球(一)2、自选游戏 |
|
七 |
19 |
1、小足球:脚内侧运球(二)2、自选游戏 |
20 |
1、小足球:脚内侧运球射门 2、自选游戏 |
|
21 |
体育健康教育 |
|
八 |
22 |
1、仰卧起坐2、自选游戏 |
23 |
1、成桥练习(一)2、自选游戏 |
|
24 |
1、成桥练习(二)2、自选游戏 |
|
九 |
25 |
体育健康教育 |
26 |
1、后滚翻(一)2、自选游戏 |
|
27 |
1、后滚翻(二)2、自选游戏 |
周次 |
节次 |
教材内容 |
十 |
28 |
1、跨越式跳高(一)2、自选游戏 |
29 |
1、跨越式跳高(二) 2、自选游戏 |
|
30 |
1、垒球(一)2、自选游戏 |
|
十一 |
31 |
1、垒球(二)2、自选游戏 |
32 |
1、垒球(三)2、自选游戏 |
|
33 |
体育健康教育 |
|
十二 |
34 |
1、篮球运球(一) 2、自选游戏 |
35 |
1、篮球行进间运球(一) 2、自选游戏 |
|
36 |
1、篮球:双手胸前传接球(一) 2、自选游戏 |
|
十三 |
37 |
1、篮球:双手胸前传接球(二) 2、自选游戏 |
38 |
1、篮球:双手胸前传接球(三) 2、自选游戏 |
|
39 |
考核:双手胸前传接球 |
|
十四 |
40 |
1、体育健康教育 |
41 |
1、走、跑与游戏 2、投掷游戏 |
|
42 |
1、400米跑的练习 |
|
十五 |
43 |
1、穿越一定障碍的跑 2、游戏:自选游戏 |
44 |
1、障碍跑接力2、自选游戏 |
|
45 |
体育健康教育 |
|
十六 |
46 |
考核评价 |
47 |
技能知识考试 |
|
48 |
课堂表现评价,总结,填表 |
六年级****学期《体育与健康》教学进度
周次 |
节次 |
教材内容 |
一 |
1 |
1、立正、稍息,四面转法;2、游戏:反口令练习 |
2 |
1、跑步走与立定,向左(右)转;2、游戏:找朋友 |
|
3 |
1、横纵队队列队形变换;2、游戏:小篮球游戏 |
|
二 |
4 |
1、广播操1-4节练习;2、游戏:贴烧饼 |
5 |
1、广播操5-8节练习;2、游戏:长江黄河 |
|
6 |
1、健美操基本功练习;2、游戏:快速跑接力 |
|
三 |
7 |
体育健康教育 |
8 |
1、单脚跳跃练习;2、游戏:剪刀石头布 |
|
9 |
1、双脚跳练习; 2、游戏:开火车 |
|
四 |
10 |
1、跨越式跳高 2、自选游戏 |
11 |
1、蹲踞式跳远 2、足球游戏 |
|
12 |
体育健康教育 |
|
五 |
13 |
学生体质健康测试 |
14 |
学生体质健康测试 |
|
15 |
学生体质健康测试 |
|
六 |
16 |
1、篮球运球 2、自选游戏 |
17 |
1、篮球行进间运球 2、自选游戏 |
|
18 |
1、篮球:各种方式的传接球练习(一) 2、自选游戏 |
|
七 |
19 |
1、篮球:各种方式的传接球练习(二) 2、自选游戏 |
20 |
1、篮球:单手肩上投篮 2、自选游戏 |
|
21 |
体育健康教育 |
|
八 |
22 |
1、篮球:定点投篮 2、自选游戏 |
23 |
1、篮球:定点投篮 2、自选游戏 |
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24 |
1、篮球:三步上篮 2、自选游戏 |
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九 |
25 |
1、实心球学习(一)2、自选游戏 |
26 |
1、实心球练习(二)2、自选游戏 |
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27 |
1、实心球练习(三)2、自选游戏 |
周次 |
节次 |
教材内容 |
十 |
28 |
1、体育健康教育 |
29 |
1、成桥练习(一)2、自选游戏 |
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30 |
1、成桥练习(二)2、自选游戏 |
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十一 |
31 |
1、复习前滚翻2、自选游戏 |
32 |
1、后滚翻(一)2、自选游戏 |
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33 |
1、后滚翻(二)2、自选游戏 |
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十二 |
34 |
1、排球:垫球练习(一)2、自选游戏 |
35 |
1、排球:垫球练习(二)2、自选游戏 |
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36 |
1、体育健康教育 |
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十三 |
37 |
1、排球:头上传球(一) |
38 |
1、排球:头上传球(二) |
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39 |
1、排球:正面下手发球(一)2、自选游戏 |
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十四 |
40 |
1、排球:正面下手发球(二)2、自选游戏 |
41 |
1、排球:接发球练习2、自选游戏 |
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42 |
体育健康教育 |
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十五 |
43 |
1、蹲踞式起跑 2、投沙包游戏 |
44 |
1、400米跑的练习2、自选游戏 |
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45 |
1、穿越一定障碍的跑 2、接力跑 |
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十六 |
46 |
考核评价 |
47 |
技能知识考试 |
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48 |
课堂表现评价,总结,填表 |
李之怡 | 共164篇 | 推荐7 | 优秀5 |
姜恩泽 | 共108篇 | 推荐22 | 优秀10 |
刘鼎轩 | 共98篇 | 推荐36 | 优秀24 |
马维霞 | 共80篇 | 推荐0 | 优秀1 |
陈永娟 | 共64篇 | 推荐15 | 优秀9 |
江秋 | 共63篇 | 推荐2 | 优秀2 |
陈乐乐 | 共60篇 | 推荐3 | 优秀0 |
胡豆儿 | 共59篇 | 推荐9 | 优秀7 |
房云玲 | 共57篇 | 推荐47 | 优秀5 |
董千里 | 共55篇 | 推荐30 | 优秀22 |