一、激发情趣导入阶段(5分钟)
1. 学生和教师问好,生在老师的指挥下进行排队。
2.教师宣布本课内容及要求,安排见习生,学生认真听老师的讲解。
3. 游戏:《抢地盘》
玩法:把学生分成4组,每组12个人。在每组的学生左右各画一个圈,只有11个圈,每组则会少一个圈。在老师的口令“一、三组左侧(右侧或后方、前方),1、3组同学迅速站到2、4组同学的左侧(右侧或后方、前方),速度慢的同学则会没有圈。交换进行。
游戏规则:1、在老师发出口令后快速站到相应的圈中
2、没有抢的圈的同学,需请一位同学进行抢地盘营救,如果队员们在全部口令都作对的情况下,就为营救成功,归队游戏继续进行。
二、活泼有趣自主创新展运动
(一)四面转法(20分钟)
原地四面转法: 向右(左)转 口令:“向右(左)——转!”听到动作指令后,以右(左)脚跟为轴,与左(右)脚掌前部同时用力,向右(左)转90度,重心落在右(左)脚,左(右)脚向右(左)脚靠拢。转动时两腿挺直,两臂不要外张,上体保持正直。
向后转 口令:“向后——转!”动作:听到动作指令后,顺时针方向向后转180度。 重点:听到口令及时做出相应转法动作。
1.教师完整示范向右转。
2.用语言提示学生怎么样的转动可以让自己的脚快速移动到另一个方向
3.分解为三个部分,以向右转为例,右脚跟先转方向脚尖对右方为“1”,接着左脚前脚掌也转动方向为“2”,接着左脚靠拢右脚成立正姿势为“3”。分三步,口号“1、2、3”进行练习。
4.组织学生一起分解练习。齐喊“1、2、3”。
5.加难度要求把“1、2”结合起来为一个口号进行练习,两步完成动作。
6.完整练习4次,教师口令指挥。学生齐喊“1、2”。
7.学生分组练习,一组喊口令,另一组按口令练习
8.比一比谁的动作最好看,出列展示。
(二)游戏:传球比快(10分钟)
教师讲解游戏要求和规则。学生认真听讲游戏规则。
方法:
场地上画两条相隔2米左右的平行线两组,学生分成人数相等的6队,每对再均分两组,面对面站在平行线后,其中一组排头双手胸前握球,游戏开始,排头将球传给对面组的排头,对面排头再将球传回给对面组下一个组员,依次进行。以先完成的对为胜。
规则:
1)发令后才能传球
2)传球不能踩线、过线
2.教师将学生分成六个小组.
3.讲明注意安全。要求:游戏时注意安全,注意相互合作
4.组织学生游戏老师与学生共同参与。按小组进行讨论,各抒己见,发挥想象,选择出最快的方法进行游戏,积极发言。学生按统一的意见进行游戏。学生从中感受体育的快乐,从而树立终生体育意识。
5.老师注意观察
6.学生相互评论
三、放松身心(5分钟)
1、放松活动:模仿小动物
2、教师总结:要求:认真听讲情绪饱满
3、师生再见
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